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廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形

請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！

廣和中醫診所位置：

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。

這期講怎樣高效利用你一天當中的各個時段兒，因為一個人的精力和他的情緒在一天當中，各個時段是不同的，它是有起伏波動的。什麼時候去做需要精力高度集中的，比如說跟客戶見面呢，或者學習。什麼時候去做要有創造性和想像力的事情。 比如說你想探討研究自己怎麼提高自己的銷售技巧或者是學習方法呀。或者你做設計啊，什麼時候去做那些個管理性的工作。比如說在開會呀。回覆郵件兒啊，其實很多公司早上開會基本上都是一些管理討論的傳達信息的。對大部分人來說，都是非常低效的時間安排，你看完這篇你就明白 另外人也有不同的類型，有的人他喜歡早起才是百靈鳥型，這種人呢他上午特別精神，有的人是貓頭鷹型，她是晚上精力充沛，大家可以對號入座啊。怎麼讓自己的各個時間段。能夠被利用到最高效。我的頻道不僅開拓你的思路啊，更重要的是把你學到的這些個思路用到實際生活當中。提升自己，如果你覺得我的頻道有價值，還沒有訂閱的，歡迎訂閱。有這樣一本書哈，這本兒書，它的名字叫的scientific secrets of perfecttiming 他通過研究人身體各個時期的狀況。人的情緒在一天到晚也是變化的，兩者配合起來怎麼達到最佳的效果？他跟我們平時那個黃曆不一樣啊。還有呢，就是時機。我們在生活當中要做很多決定，這個做決定啊，跟時機是密切相關的，因為時機對了的話。一事情一下子就成了，如果時機選的不好的時候呢，那就踉踉蹌蹌怎麼都不順。特別是要做重要決定的時候，比如說你要去銀行去。去談，希望這個貸款能夠被批下來，或者說你跟你老闆談的時候想要提升或者是加薪。或者是你喜歡一個女孩兒，你想想，想向她表白這些個。你要了解對方他的情緒。在一天當中，什麼時候最有利於你去提出你的要求。所以你了解自己，也了解對方的情緒反應啊，很有利於你在生活中做各種各樣的決定。很多人現在都是根據第六感覺，我現在想做這個決定了。我現在需要做這個了，我就做，但是從科學上來講呢，這不是最佳的時機。 我們人的有一半以上的人是百靈鳥型板，百靈鳥型.早晨呢，他的精力最充沛阿。比如說你早晨喜歡早起，或者甚至一直到七八點鐘起的都是百靈鳥型的人，他的早晨的警戒性最高。另外還有大約只有百分之二一小部分人是夜貓子型，他們的反射精力最充沛了。另外還有一部分人是介於兩者之間的，但是這些人偏向於。這個百靈鳥型，他們雖然起得不早呢，他們差不多，比如說九點那十點起床。 先說一下，就是百靈鳥型，和這個接近早起的這部分人啊。對於這些人來說，早上是他們腦子精力最集中的時候。做什麼事情呢？都不容易，走神兒最專注的時候。然後到了下午，從兩點到五點，這個時間呢，算低迷的時期。這個階段呢，精力就開始有些渙散了，這個人身體里的這個精神頭兒開始下降。這時候兒人呢，有時候不是特別的有耐心呢。當然也有很多人喜歡在這個時間的睡個午覺，這個是非常好的。 讓你的精力恢復一下。這些人呢，到晚上六點鐘之後呢。6.7.8.9甚至到十點的精力開始慢慢回升，又開始精力變得充沛起來了。這是回升的時期。貓頭鷹行人和上面說的恰恰相反，他們是晚上非常的充沛。早晨呢，是他們經歷慢慢回升的這個階段。白天的下午也是他們的低迷時期，所以不僅對百靈鳥型和這個夜貓子型，他們的下午。都是精力不旺盛的時候，所以你跟這些人不管和任何人哈，你要談重要事情的時候不要。選下午那個時間去談。 那在精力旺盛的時期，什麼能力最強的專注力最強分析能力也非常的強。像我最前面提到的早晨啊，很多公司開晨會啊，除非研究問題。其他的傳達信息呀，或者是交流啊，這都是其實對人精力的一種浪費。早晨處理事情的能力非常的強，如果有什麼棘手的事情啊，要處理的事情啊，把它放到早晨。下午兩點到五點，這情緒低迷的時候呢。這個實際上可以做一些管理性的工作。這樣的工作不要大腦反應最強，最高啊，不需要這種狀況。比如說像你回一些郵件兒啊，做一些個預約呀。不是特別重要的電話呀，像我下午有時候做一些個這個影片的剪輯呀，這些都是不用很費腦子。記得這個李開復曾經說過，他曾經已在15分鐘之內就能給對方回郵件兒哈。這種做法文明當時聽起來好像挺效率很高，其實這並不是效率高的工作辦法。 另外很多人都有早晨起來哈，打開手機呀，或者打開這個電腦啊，回郵件兒啊，這個習慣啊。早晨起來最好的經歷，最美好的時光啊，如果不是特別急的郵件，不應該拿那個時間去回郵件。我就說在百靈鳥型這些人呢，他們的晚上是他們的回覆性的。在這個時間段呢，我就說比如說從六點七八九十哈。這時候呢，精力慢慢恢復，人的情緒也很好。這個階段的是個很有創造性的這個這麼一個階段。 這個階段呢，如果你需要要做創造性的工作，比如說。寫作呀，我們現在知道了這個知識，知道了這個信息之後呢。一定要用到自己的實際生活當中。我自己把這個信息用到我自己生活。當中之後對我幫助非常大。因為我以前早晨起來習慣性的打開電腦或者手機，就開始回郵件處理郵件啊。還我一個多小時的時間，現在我早晨起來。根本就不理這些工作而把我。最好的時間放到有需要我精力最旺盛的地方。當然了，還有的時候，你的一天不是你所控制的。是你去公司以後呢，給你什麼工作你就要做，但是你可以把這個信息反饋給你的老闆呢。他們可以根據你這個身體的。精力這個旺盛程度再給分配適合你在那個時段做的工作。 一定要試一試。肯定會有成效的。如果你覺得我的頻道對你有價值。還沒有訂閱的，歡迎你訂閱，跟你的朋友分享，給我點讚。咱們下次見。 ...

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