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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【日本Asahi】朝日 軟骨素+鈣+葡萄糖胺錠(90日/瓶)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【日本Asahi】朝日 軟骨素+鈣+葡萄糖胺錠(90日/瓶)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【日本Asahi】朝日 軟骨素+鈣+葡萄糖胺錠(90日/瓶)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組
• 瓶裝

認證

• 無字號

類型

• 錠劑
• 葷食

成份

• 軟骨素
• 維生素B
• 維生素D
• 維生素E
• 葡萄糖胺
• 玻尿酸
• 鈣
• 鋅
• 鎂
• 膠原蛋白
• 二型膠原蛋白
• 其他

產地

• 日本

商品規格

• 商品組合：【日本Asahi】朝日 軟骨素+鈣+葡萄糖胺錠(90日/瓶)
  容量：90日份共720錠
  產地:日本
  成分：葡萄糖胺、筋骨草萃取、軟骨素、玻尿酸、低分子膠原蛋白、鈣、鎂、鋅、葉酸、維他命B1、維他命B7、維他命E、維他命D
  食用方式：一日八錠
  保存期限：兩年
  食品業者登錄字號：A-129121910-00000-3
  注意事項:
  1.本產品請置於陰涼乾燥處、避免陽光直射及嬰幼兒不易取得之處
  2.服用前請仔細閱讀成分，食物過敏體質者請勿服用
  3.本產品容易吸收濕氣，請勿以潮濕的手拿取
  4.服藥中或是定期回診者服用前請諮詢專業醫療人員
  5.因天然成分特有的味道及顏色可能會有些許差異，但不影響品質
  6.開封後請儘早服用完畢
  
  *本產品不提供體驗、商品如經拆封、使用、或拆解以致缺乏完整性及失去再販售價值時，恕無法退換貨*

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

泫雅又重新登上穿搭巔峰了！一件淺灰綠色風衣外套，時髦又精緻 風衣的外套穿搭對於女性服裝的穿搭上，相對會顯得比較的帥氣而又精緻。時髦的風衣在長度上會顯得比較的長一點。這樣的服裝優勢更加的能夠體現出帥氣、時髦的感覺。就像是最近泫雅的一件淺灰綠色的風衣穿搭，簡單的長款衛衣作為內搭，再搭配上時髦的騎士靴，這樣攻氣十足的泫雅，也是十分讓人心動。 ... look1：淺灰綠色風衣外套 ... 風衣的穿搭對於女性服裝而言相對會顯得比較的精緻而又大氣，這樣的服裝在一定程度上也是會讓服裝看上去更加的帥氣。這樣的風衣穿搭一般搭配上勁裝的穿搭而言，會顯得更加的帥氣而又大方，這樣的服裝搭配上褲子的穿搭也是會更加的帥氣。精緻時尚的穿搭對於女性風格上會更加的具有特色。 ... 在泫雅的穿搭上，精緻的淺灰綠色風衣對於內搭的設計，也是相對會更加的精緻而又時髦的搭配，長款的風衣穿搭搭配上長款的衛衣在層次中會顯得更加的具有時尚感，這樣的穿搭對於整體的搭配也是相對會顯得比較的簡潔而又大氣的一種穿搭。時髦的長款服裝對於整體的穿搭上更會十分的帥氣。 ... 而對於這樣帥氣的服裝而言也是相對會更加的注重配飾的搭配，就像是最近泫雅的穿搭一樣，精緻帥氣的騎士靴對於女性服裝的穿搭而言，更是會顯得個性十足。這樣精緻的泫雅還真是讓人心動呢！帥氣的春裝穿搭更是十分的具有時尚感。 look2：白色人造皮草+白色小裙子 ... 純白色的服裝穿搭對於女性服裝的穿搭，也是相對會顯得比較的清新，這樣的服裝對於女性的春季穿搭會更加的常見。這樣的服裝對於泫雅的穿搭而言，也是會讓人覺得更加的精緻時髦，就像是人造皮草的設計，相對會更加的具有時尚感。精緻的人造皮草相對於整體服裝設計而言會顯得更加的具有精緻時尚感。 ... 厚實的服裝對於整體服裝的穿搭而言，會顯得更加的保暖，在一定程度相對於女性服裝而言也是會讓人更加的具有精緻時髦的感覺，內搭的亮片服裝看上去也是十分的奢華。這樣的服裝對於女性的穿搭而言也是會讓人更加的具有時尚感。精緻的亮片內搭對於泫雅的整體風格上更是加強了貴婦風的感覺。 ... 白色的小裙子對於整體的搭配上相對會顯得比較的簡潔。精緻的長裙對於女性服裝的穿搭上而言也是會顯得比較的性感精緻。這樣的服裝在泫雅的穿搭中，會顯得更加的優雅而又精緻。白色的包臀裙對於女性優雅的穿搭而言也是會更加的性感，而在泫雅的穿搭上，精緻的包臀裙卻是相對寬鬆，看上去會讓人更加的覺得精緻。 look3：紅色小裙子+黑絲 ... 紅色的小裙子穿搭相對於女性服裝的穿搭而言，會顯得比較的具有時尚感。精緻的紅色服裝在一定程度上會顯得比較的優雅大氣。精緻的服裝設計更加能夠凸顯女性的嫵媚感。精緻的小裙子對於女性服裝上也是會顯得更加的時髦。精緻的紅色小短裙對於女性服裝更是會顯得比較的時髦。 ... 這樣的服裝對於泫雅的穿搭而言，會顯得更加的具有時尚精緻的感覺。在一定程度上會讓人覺得更加的具有個性。精緻的服裝對於女性的穿搭而言，更是會讓人覺得十分的具有時尚感，精緻的紅色短裙對於裙子的設計更是會讓人心動，這樣的泫雅還真是嫵媚呢！ ... 而在泫雅的穿搭上，精緻的黑絲對於整體服裝而言，更是會讓人覺得比較的具有精緻時尚感。搭配上紅色的小裙子穿搭相對也是胡讓人覺得更加的具有精緻時髦的感覺。這樣的泫雅還真是將性感表達得十分的極致呢！ 編輯/小李童鞋 聲明：本文是原創，圖片均來自於網絡，如有侵權，請聯繫刪除，謝謝！

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文章來源取自於：

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